Enfrentar el duelo es un viaje único y desafiante. La Travesía del Duelo es tu guía práctica para sanar y reconstruir tu vida tras una pérdida. Con un enfoque compasivo y herramientas accionables, este libro te ayuda a comprender y gestionar tus emociones, encontrar apoyo y redescubrir el propósito. Ideal para quienes buscan sanar el duelo con resiliencia.
Aprende a validar y procesar emociones como tristeza, ira y culpa.
Descubre técnicas de autocuidado para nutrir cuerpo y mente.
Crea rituales significativos para honrar a tus seres queridos.
Encuentra un nuevo propósito y fortaleza tras la pérdida.
Escrito por expertos en psicología, este libro combina ciencia y empatía para acompañarte en cada paso. ¡Empieza hoy tu camino hacia la sanación y la esperanza!
